Польза зеленого чая

Чай, безусловно, является очень полезным, благодаря, содержащимся в нем веществам. Стоит остановиться на таком веществе, как катехин, который располагает множеством полезных свойств.
Катехин обладает качествами антиоксиданта и противовирусным эффектом. Защищает человеческий организм от рака и снижает уровень холестерина. Данное вещество способно противостоять свободным радикалам.
Катехин также прекрасно сжигает жир и производит антибактериальное действие.

Еще катехин значительно понижает аллергические реакции, например, дерматиты. Ученые заверяют, что он может устранить насморк и зуд.