Сколько калорий в зеленом чае?

Людям тщательно следящим за своей фигурой и калорийностью продуктов, следует обратить внимание на суточное потребления чая. Количество калорий в зеленом чае зависит от различных вариаций его употребления. Среднее содержание калорий на 1 чашку листового зеленого чая без добавок 3-5 ккал. Калорийность продукта с добавками значительно увеличивается. Таким образом зел. чай с 1 ложечкой сахара содержит на 100 мл. напитка примерно 35 килокалорий.

Добавление молока прибавит лишних 35 ккал., сливок же 75 ккал.