Свойства мятного чая

Для того, чтобы подавить чрезмерный аппетит, идеально подойдет заваренный горячий ай из мяты. Чай достаточно эффективно регулирует пищеварительный процесс. Также чай является лекарством против запоров и другие недуги, связанные с болезнями кишечника (в частности синдром раздраженного кишечника), сможет облегчить боли при артритах и мышечные боли. Чай считается хорошим средством в качестве ингаляций при простудных заболеваниях. Мятный чай обладает расслабляющим эффектом, уменьшает чувства тревоги и усталости на двадцать процентов.

Также чай помогает бороться с лишним весом.