Рецепт полезного чая из руты

Чай из руты оказывает успокаивающее и снотворное действие, способствует быстрому избавлению от спазмов, а иногда его применяют как мочегонное средство и для возбуждения аппетита. Но эфирное масло руты ядовито, поэтому применение этого растения в пищу требует осторожности, не рекомендуется превышать дозы, указанные в рецепте.
Чай из руты готовится следующим образом: чайную ложку травы (с верхом) нужно залить ¼ литра кипящей воды, настоять 5 минут и процедить. Пить нужно не более 2 чашек в день.
Чай из руты не рекомендуется пить беременным женщинам, так как он может вызвать прилив крови к органам брюшной полости.