Весной полезно пить чай с имбирем

Весна – коварное время, когда хочется побыстрее избавиться от теплых зимних вещей, но при этом не заболеть на все еще довольно прохладном осеннем ветерке. Чтобы уменьшить риск простуды и повысить тонус организма, медики рекомендуют очень простое средство – чай с имбирем.
Чтобы приготовить такой чай не обязательно искать особый рецепт, достаточно в обычный чай, который вы пьете каждый день, добавить щепотку мелко поструганного свежего имбирного корня. Он продается в любом супермаркете, а чай может быть как черным, так и зеленым – в обоих случаях получится замечательный и бодрящий напиток, отлично укрепляющий организм для борьбы с простудой.