Все должно быть в меру

И зеленый чай тоже. Безусловно, зеленый чай – полезный напиток, обладающий многими полезными свойствами, но пить его нужно умеренно, не более 10 маленьких чашечек или 2 больших в день. Если превысить эту норму, то в организме начнет повышаться количество полифенолов, которые могут вызвать отравление и негативные изменения в печени и почках. Пришедшие к этому выводу, исследователи из университета в штате Нью Джерси, рекомендуют не злоупотреблять зеленым чаем, чтобы его польза не переросла во вред и не привела любителей чая на больничные койки.