К кофе по утрам легко привыкнуть

А, привыкнув, перестанешь ощущать его бодрящий эффект. Такой вывод сделали немецкие ученые на основании проведенных ими исследований, показавших, что те, кто пьет кофе по многу и регулярно, не чувствуют тонизирующего воздействия кофеина столь же ярко, как люди, использующие кофе для утреннего пробуждения лишь изредка.
Привыкая к кофеину, организм уже не испытывает от новой порции особого возбуждения. Чашечка кофе становится лишь способом достичь привычного уровня внимания и самочувствия. Зато у тех, кто пьет кофе редко, действительно наблюдается повышении активности и работоспособности. Исходя из этого, ученые сделали вывод – использовать кофе как тонизирующее средство бесполезно, если пьешь его все время.