10.06
Что содержит чай и зачем это нужно (окончание)
Витамин C – компонент чая, который делает его отличным помощником при борьбе с простудами и инфекциями, а в обычное время просто укрепляет иммунитет. Витамины группы B отвечают за нормализацию углеводного метаболизма, аминокислоты приводят в норму давление, флавоноиды укрепляют стенки кровеносных сосудов, а полисахариды снижают уровень сахара в крови, протекающей по этим сосудам. Ну, и, конечно же, кофеин – одна из главных составляющих чая, благодаря которой он поднимает тонус и бодрит, правда, не так резко, как кофе, что выгодно отличает чай от кофеинового «собрата».
Метки: витамины, Польза чая
Вам рекомендуют ознакомиться:
Оставить комментарий
Ранее в рубрике Интересности
Страницы
Серии статей
- 8 преимуществ зеленого чая перед черным
- Заменители кофе
- Интересные факты про кофе
- Как не ошибиться в выборе зернового кофе. Советы
- Как приготовить вкусный кофе
- О пользе чая
- Разгрузочные дни с молокочаем
- Самые известные виды кофе и напитков из кофе
- Секреты правильной обжарки кофе
- Традиции приготовления кофе
- Чай Азорских островов
- Чайные фигуры и их толкование
- Чайный гороскоп
Комментариев нет
Пока никто ничего не написал.