Рецепт приготовления витаминного чая

Приготовить витаминизированный чай дома очень просто: нужно взять столовую ложку черного чая, смешать с таким же количеством зеленого чая и добавить к ним по щепотке всех трав, имеющихся под рукой в данный момент. Сушеная мята, листья малины, смородины, зверобоя, земляники, цветы липы и прочие полезные травы вместе с чаем заливают кипятком и настаивают 5-10 минут. Витаминный чай пьют с медом, курагой, изюмом или яблоками, он прекрасно бодрит, прочищает голову, поднимает настроение, восполняет дефицит микроэлементов и помогает быстрее излечиться от простуды.