Зеленый чай это вкусно или еще и полезно?

Чай это один из самых ароматный напитков он имею полезные и целебные свойства. Если говорить что наряду с другими напитками то в медицине есть подтверждения того что зеленый чай является один из самых необыкновенных и полезных напитков. Чайный лист содержит много кофеина, эфирных масел, и витаминов. Почему же нужно пит именно этот чай
1. Он отличный источник антиоксидантов.
2. Сжигает жиры и придает организму энергию.
3.Продлевает жизнь.
4. Уменьшает стресс и раздражение.
5.Нормализирует давление.
6. Выводит шлаки из организма.
7.Востонавливает водный баланс в организме.

8. Сохраняет и улучшает мускулатуру тела.
9.И отлично защищает иммунитет.