А все ли вы знаете о кофеине?

Большая часть населения нашей планеты утром обязательно выпивает чашечку бодрящего кофе. Именно содержание кофеина в напитке оказывает влияние на все процессы организма. Назовем основные факты, известные о кофеине:
— годом открытия кофеина стал 1820;
— содержится в мате, гуаране, зеленом чае, кока-коле;
— воздействует на основные функции организма, стимулирует память, помогает четко анализировать ситуацию;
— обладает рядом побочных действий – может вызвать диарею, бессонницу, увеличить количество мочеиспусканий;
— спортивной медициной отнесен к числу допинговых препаратов;
— незаменим для тех, кто желает избавиться от лишнего веса.