Чай бывает вреден

Оказывается, что чай, не всегда приносит пользу. Дабы избежать негативных последствий соблюдайте следующие правила:
1. Не стоит употреблять чай на голодный желудок — это чревато плохими последствиями. Ещё очень давно китайские мудрецы советовали не делать этого, ведь обжигающе горячий чай разрушает желудок и селезёнку.
2. Перебор с крепким чаем приводит к головной боли и бессоннице.
3. Нельзя запивать чаем лекарственные препараты.
4. Не пейте чай перестоявший 20 минут, ведь никакой пользы для организма он не принесет.

Если будете соблюдать эти правила, тогда сможете спокойно наслаждаться любимым напитком сколько душе угодно.