Чай из фруктов

Прекрасной альтернативой стандартному чаю или кофе является фруктовый напиток, состоящий из яблок, боярышника и шиповника. Он способствует улучшению работы сердца, почек и печени. Сахар в него не добавляется. Такой напиток полезно употреблять как зимой, так и летом. В последнем случае он еще и прекрасно уталит жажду. Фруктовый чай обладает приятным ароматом и имеет темный цвет. Его полезно употреблять даже детям, потому как напиток богат витаминами.

Взрослые же могут использовать его в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, выпивая треть стакана перед едой.