Открыта способность чая омолаживать организм

Американские ученые составили список продуктов, способствующих омоложению организма. Среди привычных морепродуктов, фруктов и овощей, за которыми давно закрепилась слава самой полезной пищи, ученые отметили чай, кофе и шоколад, как необходимые элементы омолаживающего рациона.
Люди, не желающие быстро стареть, должны следить за тем, чтобы их пища содержала достаточно калорий и витаминов. Самые полезные продукты – рыба, молоко, мясо, злаковые, брокколи, виноград и еще более десятка наименований – обогащают организм активными веществами, положительно влияющими на сложные биологические процессы. Чай, кофе и шоколад в этом плане чрезвычайно полезны, поскольку они богаты мощными антиоксидантами, которые восстанавливают пораженные клетки организма и продлевают нашу жизнь.