С чем полезно пить чай

Важным фактором в пользе свойств чая являются продукты, с которыми употребляется чай. На желудок хорошо влияет чай с молоком, особенно если наблюдается повышенная кислотность. Однако так как чай с молоком обладает мочегонными свойствами, не стоит его употреблять перед длительными прогулками. Черный чай с сахаром стимулирует кровообращение мозга. Но многие специалисты советую пить чай с медом. Усваивается мед лучше с зеленым чаем. При этом его лучше пить теплым, чтобы в горячем виде не разрушать все свойства меда. Для обогащения организма витамином С, идеально подойдет употребление чая с лимоном.

При легком недомогании поможет чай с горьким или темным шоколадом. Для контроля уровня сахара в крови подойдет зеленый чай.