Чай с малиной

Чай с малиной – первое средство при простуде, которое рекомендуют пить сразу же после появления первых симптомов заболевания. Листья и ягоды малины обладают потогонным и жаропонижающим действием, настой из листьев малины используют для полоскания при ангине, свежие листья так же можно использовать при лечении экземы, ран и язв.
Но, вернемся к чаю с малиной. Для его приготовления нужен чай, обычный черный или зеленый чай, в который добавляют ягоды малины. Ягоды могут быть свежими, сушеными или морожеными – подойдут любые. Вместо ягод можно положить и листья малины, свежие или сушеные, только настаивать чай в этом случае придется не так долго – если чай с ягодами малины должен настаиваться 10-15 минут, то для чая с листьями малины хватит и 5-10 минут.