Лечебный чай с добавками (окончание)

Еще один полезный вид чая с добавками – чай с засушенными ягодами красного цвета. Чаще всего, для его приготовления используют высушенные ягоды вишни и смородины. Чай с красными ягодами избавляет от бессонницы и помогает справиться с нервным напряжением, не оказывая снотворного эффекта.
Противоположность успокаивающему влиянию чая с красными ягодами – чай с пряностями. Корица, перец или кардамон, добавленные к чаю, сделают его тонизирующим напитком, который взбодрит и придаст свежих сил и энергии. Но такой напиток противопоказан людям, страдающим от повышенного артериального давления.