Травяной и цветочный чаи

Очень полезны чаи на основе трав и цветов, которые помогают в случае недомогания, наполняя организм витаминами и минералами, поддерживают иммунитет. В древности травяные чаи использовали как народное средство при недугах, ведь в них содержится много природных веществ, насыщающих организм. Такие чаи не содержат кофеина и действуют успокаивающе, делая сон спокойным и глубоким. Существует множество различных травяных чаёв, где каждая травка имеет свой вкус. Сочетая разные травы, цветки, корни и семена, можно создать чай на свой вкус. Травяные и цветочные чаи можно пить как горячими в холодные дни, так и охлаждёнными в жаркую погоду.