Грань между пользой и вредом
Какая доза кофеина полезна, а какая причиняет больше вреда, чем пользы? На этот вопрос можно найти ответ в исследовании ученых из Инсбрукского Медицинского Университета, которые исследовали влияние кофе на активность головного мозга. У тех добровольцев, которые в ходе эксперимента, пили воду, активность головного мозга не менялась. Зато те, кому давали растворенный в воде кофеин, продемонстрировали повышенную активность лобной доли коры головного мозга, отвечающей за интеллект и кратковременную память.
Исследования показали непосредственность влияния кофеина на память и интеллект, но в небольших дозах – 100 миллиграммов кофе (или 2 обычные чашки) для этого будет вполне достаточно. Большое количество кофе вызывает рост тревожности, полностью нивелирующей все полезное влияние этого напитка.
Вам рекомендуют ознакомиться:
Оставить комментарий
Ранее в рубрике Кофе
Страницы
Серии статей
- 8 преимуществ зеленого чая перед черным
- Заменители кофе
- Интересные факты про кофе
- Как не ошибиться в выборе зернового кофе. Советы
- Как приготовить вкусный кофе
- О пользе чая
- Разгрузочные дни с молокочаем
- Самые известные виды кофе и напитков из кофе
- Секреты правильной обжарки кофе
- Традиции приготовления кофе
- Чай Азорских островов
- Чайные фигуры и их толкование
- Чайный гороскоп
Комментариев нет
Пока никто ничего не написал.