02.11
Чай уменьшает проблемы с сердцем
Австралийские ученые пришли к выводу, что чай может уменьшить риск возникновения проблем с сердцем примерно на 11%. Три чашки чая в день способны замедлить появление на стенках кровеносных сосудов холестериновых бляшек, следовательно, снизится вероятность развития атеросклероза, инфаркта миокарда и ишемического инсульта.
Такое действие оказывает и зеленый, и черный чай – в них обоих присутствуют флавоноиды, т. е. антиоксиданты, способствующие выделению оксид азота и улучшающие функции клеток сосудов. На одну чашку чая в среднем приходится 150-200 мг этих полезных веществ.
Метки: Исследования, сердце
Вам рекомендуют ознакомиться:
Оставить комментарий
Ранее в рубрике Новости
Страницы
Серии статей
- 8 преимуществ зеленого чая перед черным
- Заменители кофе
- Интересные факты про кофе
- Как не ошибиться в выборе зернового кофе. Советы
- Как приготовить вкусный кофе
- О пользе чая
- Разгрузочные дни с молокочаем
- Самые известные виды кофе и напитков из кофе
- Секреты правильной обжарки кофе
- Традиции приготовления кофе
- Чай Азорских островов
- Чайные фигуры и их толкование
- Чайный гороскоп
Комментариев нет
Пока никто ничего не написал.