Кофе как оружие против женской депрессии

На сегодняшний день кофе – самый популярный напиток во всем мире. Его любят практически все: женщины и мужчины, руководители огромный компаний и простые рабочие, творческие личности и студенты… Однако, ученые не устают спорить о том, полезен ли этот напиток или, все-таки, вреден для человеческого организма. Особый интерес в научной сфере вызывает влияние кофе на сердечнососудистую систему.

Пока поводов для переживаний нет: никаких явно негативных последствий от употребления напитка, содержащего кофеин, не обнаружено. Более того, ученые сошлись в одном: кофе позволяет бороться с некоторыми недугами, например, такими, как депрессия. Чаще всего признаки депрессии (затяжного плохого настроения) проявляются у женщин. Считается, что для борьбы с депрессией женщине необходимо выпивать две кружки кофе в день. После этого проявление депрессивных симптомов, по результатам исследований, снижается на 20%. Для профилактики достаточно выпивать одну чашку кофе (но только в том случае, если нет медицинских противопоказаний).