Чай против магнитных бурь (окончание)

Метеозависимым людям врачи рекомендуют пить чай мате. Его основной компонент – матеин – избавляет от усталости и головной боли, улучшает память и помогает концентрироваться на делах. Действие чая мате похоже на действие кофе, но мате не так вреден, поскольку он не содержит кофеина, а значит, нет риска роста давления или появления тахикардии.
Чай с корнем солодки и/или имбирем так же является отличным способом сгладить неприятные последствия магнитных бурь. В состав корня солодки входят кумарины, разжижающие кровь, и антиоксиданты, повышающие иммунитет. Кроме того, корень солодки уменьшает ломоту в суставах, что оценят люди в возрасте, которые особенно чувствительны к магнитным бурям.
В имбире содержится много полезных веществ и главные из них – аминокислоты, снимающие спазмы, тошноту, чувство дискомфорта и активизирующие мыслительный процесс.