Правда и вымысел о любимом напитке. Крепкий чай

Многие уверены, что настоящий чай обязательно должен быть крепким. Это не совсем так, у каждого чая есть свое время приготовления, соблюдая которое можно получить наиболее вкусный и полезный напиток.
Крепость чая зависит от вкуса, но не стоит забывать, что слишком крепкий напиток плохо влияет на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Некоторые специалисты даже называют крепкий чай отравой, а уж они-то знают толк в этом напитке. Поэтому, чай в пакетиках не нужно заваривать дольше пары минут, а обычный чай – 3-5 минут, в противном случае длительность процесса заваривания будет указана на упаковке с чаем.