Цикорий

Споры о том, полезен или вреден цикорий не утихают уже очень давно. Одни ученые утверждают, что цикорий имеет огромное количество противопоказаний (например, варикозное расширение вен, любые проблемы сосудами), другие же уверяют о том, что он обладает исключительно полезными свойствами. Противники этого продукта говорят также и о том, что цикорий – ничуть не более полезен, чем обычный кофе или чай. Правда же заключается в том, что у цикория достаточно много противопоказаний, и людям, которые имеют какие-либо проблемы с венами, сосудами, бронхами, страдают аллергическими реакциями употреблять его не рекомендуется. Но есть у него и много полезных свойств. Он помогает бороться с запорами и дисбактериозом, устраняет тяжесть и вздутие в животе. Цикорий очень богат калием, магнием и кальцием, содержит в себе большое количество витаминов.