Интересности

Травяные чаи с мятой, имбирем, гибискусом и ромашкой способны успокоить, избавить от переедания и содержат вещества, замедляющие набор веса и повышающие упругость кожи. Так, от повышенного аппетита спасет имбирный настой, принимаемый после еды и усиливающий чувство насыщения. Цветы ромашки кроме антисептического действия еще активизируют выработку гормонов счастья – дофамина и серотонина. Гибискус с его практически суточной нормой аскорбиновой кислоты всего в одной чайной ложке, сохраняет коллаген в коже, который отвечает за ее упругость. Читать далее…

Придерживаясь некоторых рекомендаций китайских ценителей чая, чаепитие можно превратить в максимально полезное для здоровья мероприятие. Итак: на голодный желудок чай не пьют. Также нельзя пить этот целебный напиток, как слишком горячим, так и слишком холодным. Излишне крепкий чай не полезен. Напиток не заваривают долго и по нескольку раз. Не стоит пить чай как непосредственно перед едой, так и сразу после еды, лучше сделать 30-минутный перерыв. Читать далее…

Довольно большое количество людей отдает предпочтение чаю, ведь он тонизирует, придает
энергию и обладает неповторимым вкусом. Но не всем он полезен. Так, например, следует
ограничить потребление чая девушкам, которые планируют стать мамами. Ученые выяснили, что
литр чая в день (5 чашек) содержат столь большое количество кофеина, что он мешает
нормальному росту и развитию плода, а потому следует быть очень аккуратной с данным
напитком. Также не рекомендуется употреблять большое количество чая тем людям, которые
страдают от повышенного давления, ведь содержащийся в нем кофеин и теофеллин оказывает
нежелательное возбуждающее действие на нервную систему. Читать далее…