Новости

Ученые Инсбрука определили, что сто грамм кофеина стимулирует и увеличивает активность участков мозга, отвечающих за память.
Кофеин помогает мозгу работать подобно компьютеру, эффективно воспринимать любую информацию и рационально распоряжаться уже присутствующей информацией.
Но кофеин есть еще в чае и шоколаде. Известно, что взрослый человек каждый день употребляет около 76 миллиграмм кофеина. Но американец может употребить намного больше кофеина (238 мг), а скандинав – 400 мг. Читать далее…

Этот чудный напиток обладает различными действиями. Если холодно, то он согреет, если жарко, то немного освежит, если огорчен, то утешит, а возбужден – даст покой. Кофе стоит употреблять чаще – он способно раскрасить нашу повседневную рутину и привнести туда нотки радости и мира. Кофе можно пить в чистом виде, можно добавлять туда свежего имбиря (потертого на терке). Данный напиток с добавлением имбиря не предполагает присутствие сахара. Но если уж очень хочется выпить сладкий кофе, помогающий еще и проснуться с утра, то можно добавить немного меда. Читать далее…

Каждый день миллиарды людей на протяжении дня пью свой любимый чай. Только качества у каждого сорта чая совершенно разные, а вот ученые выделяют семь методов защиты иммунной системы организма человека:
• профилактика сердечных заболеваний (зеленый чай);
• защита ротовой полости;
• для защиты мозга при умственной деятельности (зеленый чай);
• способствует реактивации клеток;
• разрушает и выводит жиры;
• укрепляет кожу, ногти и волосы;
• повышает эффективность при физической нагрузке. Читать далее…