Полезные советы

Учёные из Исследовательского центра фармакологии в Италии провели исследование 200 добровольцев и выяснили, что чай с бергамотом помогает блокировать отложение жира в организме. Кроме того, такой напиток способен нормализовать обмен веществ и уровень сахара в крови. Если употреблять чай с бергамотом каждый день, то можно уменьшить жировую массу организма на 30%, а уровень сахара — на 20%. Таких результатов можно достичь, выпивая всего одну чашку такого чая в день. Объяснением такого эффекта от чая является то, что в бергамоте есть полифенольные соединения, которые создают условия для более продуктивной работы внутренних систем организма. Читать далее…

Сотрудники шведского университета поведали о полезном влиянии кофе на организм человека. Согласно их утверждениям, это ароматный напиток значительно понижает риск возникновения рака молочной железы. В итоге сделанного анализа, ученые сказали, что именно кофе есть препятствие повторного проявления раковых заболеваний у женщин, поборовших рак груди. Благодаря кофе не могут появляться метастазы, а также распространяться новообразования у тех, кто страдает от наличия злокачественных опухолей. Читать далее…

Далеко не все знают, что чайный куст может прекрасно прижиться на вашем собственном подоконнике. Для этого нужно посадить семена растения в глиняный горшок, наполненный дренажем и землей, на глубину не более 3-4-х см. Предварительно семена необходимо замочить в воде для набухания на несколько дней. Если внимательно следить за тем, чтобы в грунте всегда было достаточно влаги и подкормки, через 1-2,5 месяца появятся первые всходы. Летом растение лучше всего выставлять на балкон, где больше свежего воздуха и солнечного тепла. Там оно будет намного быстрее расти. Читать далее…