Полезные советы

Учёные из Исследовательского центра фармакологии в Италии провели исследование 200 добровольцев и выяснили, что чай с бергамотом помогает блокировать отложение жира в организме. Кроме того, такой напиток способен нормализовать обмен веществ и уровень сахара в крови. Если употреблять чай с бергамотом каждый день, то можно уменьшить жировую массу организма на 30%, а уровень сахара — на 20%. Таких результатов можно достичь, выпивая всего одну чашку такого чая в день. Объяснением такого эффекта от чая является то, что в бергамоте есть полифенольные соединения, которые создают условия для более продуктивной работы внутренних систем организма. Читать далее…

Красивые глаза, лучшее украшения для лица. Усталый взгляд, утративший свой блеск, покрасневшие веки, морщины и мешки – это знакомо многим людям. Немало важно при усталости глаз давать им необходимое время для отдыха. Но также важен и уход за глазами. Например, вы можете сделать чайную настойку с ромашкой и обработать им глаза. Это даст противовоспалительный эффект. Не менее полезны чайные компрессы с петрушкой: смешайте измельченную петрушку с остатками заварки, наложите полученную массу на веки, прикройте марлей на десять минут. Читать далее…

Далеко не все знают, что чайный куст может прекрасно прижиться на вашем собственном подоконнике. Для этого нужно посадить семена растения в глиняный горшок, наполненный дренажем и землей, на глубину не более 3-4-х см. Предварительно семена необходимо замочить в воде для набухания на несколько дней. Если внимательно следить за тем, чтобы в грунте всегда было достаточно влаги и подкормки, через 1-2,5 месяца появятся первые всходы. Летом растение лучше всего выставлять на балкон, где больше свежего воздуха и солнечного тепла. Там оно будет намного быстрее расти. Читать далее…