Чай

Очень часто появляются потребности взять с собой горячий чай в дорогу, или на обедней перерыв. Только врачи диетологи строго запрещают употреблять такие напитки. Потому что такой напиток как чай можно пить после настаивания в течение 5 мин. а вот напиток с термоса находится определенное время при высокой температуре, в результате чего теряется вкус, цвет и аромат. А также снижается количество витамина С, и быстро размножатся бактерии. А вот количество кофеина и гуанина увеличивается до вредного степени на организм даже здорового человека, и сердечникам категорически воспрещено.

Много людей предпочитают пить зеленый чай, потому что он обладает приятным вкусом, насыщенным ароматом. А также зеленый чай кроме эффекта тонизирования можно использовать как качественное средство косметики для ухода за волосами, кожей.
Для кожи лица
Применяют как тонизирующее и омолаживающее средство, а также хорошо снимает отеки под глазами.
Для волос
Чтобы добавить волосам блеск и шелк, понадобится втереть настой чая, в корни перед мытьем.
Для тела Читать далее…

Черный, зеленый и красный чай имеют некоторые противопоказания. Не стоит употреблять крепкий чай при бессоннице, так как он придает намного больше бодрости, чем кофейные напитки. Употребление большого количества чая при беременности может негативно сказаться на ребенке. В этом случае вес ребенка может быть маленьким при рождении. Также чай может стать причиной токсикоза. При высокой температуре употребление чая может повлиять на снижение эффективности медицинских препаратов. При гипертонии чай может повлиять на повышение давления. Читать далее…