Чай

Очень часто появляются потребности взять с собой горячий чай в дорогу, или на обедней перерыв. Только врачи диетологи строго запрещают употреблять такие напитки. Потому что такой напиток как чай можно пить после настаивания в течение 5 мин. а вот напиток с термоса находится определенное время при высокой температуре, в результате чего теряется вкус, цвет и аромат. А также снижается количество витамина С, и быстро размножатся бактерии. А вот количество кофеина и гуанина увеличивается до вредного степени на организм даже здорового человека, и сердечникам категорически воспрещено.

Стоматологи из Нью-Йорка сделали вывод, что ежедневное употребление зеленого чая полезно для зубов и десен. Благодаря содержанию катехинов зеленый чай убивает микробы, позволяя сохранить здоровье полости рта. Правда положительный эффект достигается только в том случае, если в чае отсутствует глюкоза, т.е. чай с сахаром не принесет такой пользы. Данный вывод был подтвержден опытом 25 тысяч мужчин и женщин, употреблявших зеленый чай каждый день на протяжении десяти лет. Читать далее…

Получив в сутки определенную норму витамина Р, нужно выпить не менее четырех чашек чая. Замедлить процесс старения идеально поможет зеленый чай. Однако более полезен черный чай. Если регулярно умываться зеленым чаем с солью, кожа станет более свежая и сохранит свою красоту. Еще более действенным станет ежедневное умывание замороженными кубиками из чая. Слабый раствор чая идеально заменит средство для снятия макияжа. Протирая лицо красным чаем можно избавиться от угрей или аллергических воспалений. Читать далее…