Чай

Церемония чаепития любимое дело, а вот важно помнить некоторые моменты о его качестве, чтобы не навредить своему здоровью. Так как в черном чае имеется кофеин, то все кто имеет проблемы с дисбалансом пуринового процесса обмена веществ, не рекомендуется увлекаться таким напитком. А вот употребление травяных сортов чая, например, пижма и тысячелистник, обладаю большим количеством качественных веществ, которые улучшают как внешние, так и внутренние процессы функционирования организма человека. Только чай всегда нужно пить с хорошо настоянной заваркой и свежего приготовления.

Стоматологи из Нью-Йорка сделали вывод, что ежедневное употребление зеленого чая полезно для зубов и десен. Благодаря содержанию катехинов зеленый чай убивает микробы, позволяя сохранить здоровье полости рта. Правда положительный эффект достигается только в том случае, если в чае отсутствует глюкоза, т.е. чай с сахаром не принесет такой пользы. Данный вывод был подтвержден опытом 25 тысяч мужчин и женщин, употреблявших зеленый чай каждый день на протяжении десяти лет. Читать далее…

Вкус чая из кофейных листьев значительно мягче, чем у обычного черного чая. Какой-либо горечи и терпкости у чая не наблюдается. Помимо приятного вкуса, чай также обогащен полезными веществами. Такой напиток сможет снизить риск появления диабета и сердечных заболеваний. За счет того, что кофеина в напитке не содержится, чай на сердце нагрузок не оказывает. Кофейный чай также считается хорошим противовоспалительным средством. Данный чай научились пить еще в тысяча восемьсот пятьдесят первом году. Читать далее…