Полезные советы

Зеленый чай постепенно стал неотъемлемой частью любого чаепития. Зеленый чай не только приятен, но и невероятно полезен, так как способен очищать организм, выводить шлаки, избавлять от лишних килограмм. Однако, не многие знают, о том, что зеленый чай это и прекрасное косметическое средство. Эффект бальзама зеленый чай оказывает для волос. Достаточно лишь ополоснуть им волосы сразу после мытья. Кубики льда, но не просто льда, а льда зеленого чая придадут лицу свежий, отдохнувший вид. Читать далее…

Зеленый чай можно найти на полке любого магазина и практически в каждом доме. Он настолько плотно вошел в нашу жизнь, что мы даже не задумываемся о его пользе. А зря! Ведь зеленый чай — это продукт с огромным набором полезных свойств. Издавна его используют в качестве средства в традиционной медицине. С его помощью можно улучшить пищеварение, состояние кожи и волос, укрепить зубную эмаль и даже сбросить пару килограмм. И это далеко не все полезные свойства зеленого чая, с которыми познакомит вас эта статья. Читать далее…

Ноги ужасно болят и некрасиво выглядят? Именно к таким неудобствам может привести варикозное расширение вен. Наше здоровье большим образом зависит от рациона и стиля питания. Вредная пища негативно отображается на нашем самочувствии. Естественно, только при помощи правильного питания, варикоз не вылечишь, но сделать его менее заметным и прогрессирующим можно легко. Чтобы улучшить состояние ног, необходимо увеличить в своем рационе количество продуктов, которые содержат много витамина «С.. И конечно же здоровая, растительная пища. Старайтесь употреблять диетическое мясо, ведь жирные виды мяса, такие как свинина, говядина и баранина повышают уровень холестерина, а он очень вреден для нашего организма. Читать далее…