Полезные советы

Как же хорошо придя домой после трудового дня, пройдясь холодными улицами порадовать себя чашкой горячего чая с неповторимым ароматом и согреться. Горячий чай прекрасный повод посидеть с родными и близкими, так как создает уют и наделяет вечер теплом и задушевной обстановкой. Не стоит ограничивать себя магазинными чаями, ведь там много не нужных организму примесей и химии. Читать далее…

Кофеин входит в состав кофе – напитка, который люди ежедневно употребляют с целью избавиться от утренней дремы. Именно благодаря этому веществу кофе обладает эффектом «будильника».
В чистом виде это вещество было выделено в 1820 году.
1, 3, 7-триметилксантин – таково химическое название кофеина.
Кофеин входит в состав колы, зеленого чая и гуараны.
В нашем организме кофеин высвобождает дофамин, из-за этого улучшается настроение.
Блокировка аденозиновых рецепторов предотвращает сонливость.
Временно улучшается мышление, усиливается способность запоминать, ускоряются рефлексы.
У кофеина есть и побочные эффекты – это мочегонное действие, бессонница, а также диарея.
Спортсменам кофеин запрещен, поскольку он увеличивает выносливость.
Поскольку кофеин помогает сжечь жиры и глюкозу, его используют в качестве вспомогательного средства для похудения. Читать далее…

Если ваши друзья или родственники пригласили в гости на новоселье, не нужно долго ломать голову над подарком. Лучшего подарка, чем чайный сервиз, вы вряд ли придумаете. Как раз на новоселье можно будет обновить подарок, поскольку без чаепития торжество не обойдется. Но решив – что подарить, необходимо ведь еще и выбрать из всего имеющегося в магазинах многообразия. Наиболее стандартная чайная посуда производится из керамики или фарфора. Керамика – отличный материал, однако проигрывает фарфору в крепости и легкости. Читать далее…