Рецепты

Поводов для беспокойства нас окружает немало – капризы детей, неопытные водители на дорогах, начальник, ежедневно заваливающий работой… Не удивительно, что к вечеру нервы оказываются на взводе и легко можно сорваться, добавив к числу проблем семейную ссору, которой можно было бы легко избежать. Для успокаивания нервов, излишнего возбуждения и частого сердцебиения поможет чай, приготовленный по одному из следующих рецептов:
— смешайте 2 части корня валерианы с 3 частями соцветий ромашки и 5 частями плодов тмина, залейте две соловых ложки смеси двумя стаканами кипятка и Читать далее…

Выпить чай необходимо не позднее, чем через 15 минут после его заваривания. Чем дольше держится чай, тем больше пользы он теряет, а чай, настаиваемый весь день с периодическим добавлением кипятка, не просто теряет полезные свойства, он становится настоящим ядом для нашего организма!
Свои правила есть и у приготовления чая с молоком: чай и молоко должны смешиваться в пропорции 2:1, причем чай должен наливаться в молоко, но ни в коем случае не наоборот. Пить такой чай нужно утром или днем, так как он обладает мочегонным эффектом. Читать далее…

Мочегонный чай используется для очищения желудка и почек от вредных веществ, скапливающихся с течением времени. Мочегонным чаем нельзя злоупотреблять, но хотя бы раз в неделю стоит выпивать несколько порций чая, приготовленного по одному из следующих рецептов:
— взять в равных частях траву хвоща и листья березы, залить 2 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка и настаивать пока не остынет. Процедить и пить холодным по полстакана 3-4 раза в день;
— смешать в равных долях цветки терновника и бузины, листья крапивы и березы, Читать далее…