Здоровье

О влияние кофе и чая на здоровье человека ведутся многочисленные споры. Однако уже доподлинно известно, что и от кофе, и от чая гораздо больше пользы, чем вреда.

Если вы, все-таки, опасаетесь за свое здоровье, вам интересно будет узнать о том, что среди вышеуказанных напитков лидером по полезным свойствам является зеленый чай. Это уникальный природный источник антиоксидантов, к тому же, он содержит в своем составе огромное количество полезных веществ и витаминов.

Что касается кофе, то умеренное употребление этого напитка также не окажет никакого негативного воздействия на ваш организм. Кроме того, уже доказано, что кофе способен бороться с женской депрессией. Почитать о других полезных свойствам чая и кофе, об их воздействии на здоровье человека вы сможете на нашем сайте.