Полезные советы

Особенно хорошо чай помогает переварить жирную пищу, мучные изделия и крупы. Нужно следить, чтобы чай не вторгался в функции пищеварительного тракта, а только помогать им, поэтому правильно пить чай нужно уже после приема пищи, делая глотки с интервалами.
Помимо помощи пищеварению, чай способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Особенно много их накапливается при заболевании печени и других внутренних органов – поправить ситуацию в этом случае смогут некоторые сорта китайского и формозского красного и зеленого чая (в частности, оолонги), хорошо Читать далее…

Тоник, приготовленный на основе чая, является одним из самых простых и полезных способов ухода за кожей. Достаточно заварить одну чайную ложку чая в 100 мл кипятка и дать этому настою постоять пол часа, чтобы получить готовый тоник.
Тоник отлично подойдет любой коже, а особенно увядающей, тусклой и усталой после зимы. Протирая лицо и шею тампоном, смоченным в чайном тонике, можно вернуть коже тонус и подпитать ее витаминами и микроэлементами, которыми так богат чай. Если же добавить в чайный тоник чайную ложку лимонного сока, то настой приобретет Читать далее…

В свежих чайных листьях, еще не сорванных с куста, содержится в 4 раза больше витамина С, чем в лимоне. Особенностью зеленого чая является то, что витамин С в чайных листьях почти не разрушается под воздействием горячей воды, поскольку он химически связан с препятствующими его разрушению танинами.
Зеленый чай богат витаминами группы В, они сохраняются в чайных листьях даже после переработки, как и витамины P и PP – три чашки зеленого чая содержат суточную дозу этих витаминов. Но только если речь идет о свежезаваренном чае, вчерашний чай Читать далее…