Полезные советы

Еще один полезный вид чая с добавками – чай с засушенными ягодами красного цвета. Чаще всего, для его приготовления используют высушенные ягоды вишни и смородины. Чай с красными ягодами избавляет от бессонницы и помогает справиться с нервным напряжением, не оказывая снотворного эффекта.
Противоположность успокаивающему влиянию чая с красными ягодами – чай с пряностями. Корица, перец или кардамон, добавленные к чаю, сделают его тонизирующим напитком, который взбодрит и придаст свежих сил и энергии. Но такой напиток Читать далее…

Выбирая черный чай, учтите одну немаловажную деталь – чем крупнее размер чайных листьев, тем полезнее будет чай из них. Учитывая то, что черный чай представляет собой ферментированный вариант зеленого, листья которого просто хорошо высушили, ждать от него можно многого и это будет вполне обоснованно.
Главное отличие черного чая от зеленого заключается в более высоком содержании связанного кофеина (в черном чае его больше на 1- 1,5%) и ослабленными мочегонными свойствами. По остальным характеристикам черный и зеленый чай очень близки, они оба Читать далее…

В России, кстати говоря, предпочитают добавлять в чай не молоко, а сливки. И это правильно, ведь сливки гораздо жирнее молока, следовательно, чай со сливками будет более полезен, чем чай с молоком. Правда, сказать то же самое о растительных сливках никак нельзя.
В последнее время, растительные сливки приобрели большую популярность, что не радует специалистов. Они уже доказали негативный эффект смеси растительных сливок, сахара и кофе, предоставив основания предполагать наличие аналогичных свойств и у чая, если добавить к нему Читать далее…