Чай

Некоторым людям сахар не нравится, некоторым он противопоказан, а некоторые уверены в том, что сахар вреден. Как бы то ни было, выпить чашечку чая с чем-нибудь вкусным время от времени хочется всем, так почему бы и нет? Ведь существуют рецепты приготовления лакомств из натуральных продуктов, которые не только «подсластят» жизнь, но и укрепят здоровье.
Хороший пример такого лакомства выглядит следующим образом: в одну емкость сложить чернослив без косточек, изюм, курагу, мед и грецкие орехи, взяв все в равных долях. Получившуюся смесь Читать далее…

Очень полезен для молодых мам чай с тмином, укропом, анисом и фенхелем. В заварник нужно положить по чайной ложке всех ингредиентов, залить стаканом кипятка и подождать, пока настой остынет, после чего пить его холодным по 2 столовые ложки 6 раз в день. Этот настой не только для улучшения лактации, но и для укрепления здоровья и восстановления женского организма после родов – анис, к примеру, нормализует моторику желудочно-кишечного тракта, что играет далеко не последнюю роль для здоровой и Читать далее…

Хорошо настоявшийся зеленый или черный чай одновременно является щадящим продуктом и средством утоления голода, что особенно важно при расстройстве желудка, когда существует ограничение на потребление пищи. При длительном расстройстве желудка чай и вовсе становится единственным продуктом, который можно употреблять без риска ухудшить свое самочувствие. Среди диет, прописываемых врачами в случае острого или длительного расстройства желудка, большой популярностью пользуется чай с сухарями, заменяющий завтрак, обед и Читать далее…